四川在线德阳消息 近日，绵竹市中医医院针灸康复科主治中医师刘斐在“青年夜校”中医养生班上，为学员们带来了一场精彩的中医科普讲座和养生项目体验。

中医养生班现场。图据绵竹市中医医院

刘医师不仅详细讲解了人体穴位和中医体质辨识等知识，还现场指导学员们如何运用艾灸进行养生。在体验环节，学员们纷纷尝试颈部保健操、八段锦等中医保健运动，并亲身体验了针灸、拔罐等中医技术的魅力。

“以前觉得中医很神秘，离自己很远，但通过这次学习，我发现中医其实就在我们身边，而且非常实用。”学员曾果表示，他在课程中不仅学到了很多实用的中医养生知识，还对中医文化有了更深入的了解和认同。

中医养生班现场。图据绵竹市中医医院

与此同时，在医院里，推拿、艾灸等中医特色技术也受到了越来越多年轻人的青睐。为了满足这部分人群的需求，绵竹市中医医院针灸康复科特别推出了“午间门诊”服务，让上班族也能在午休时间轻松享受到专业的中医推拿和康复治疗。

“午间门诊的开设，让我们这些上班族能够在紧张的工作之余，享受到便捷、高效的中医康复服务。”市民唐琳在体验完中医推拿后表示，专业的推拿手法让她的肩颈肌肉得到了很好的放松，整个人都感觉轻松了许多。

随着中医药文化的不断传播和普及，“国潮养生”正逐渐成为年轻人追求健康的新潮流。这种融合了传统中医智慧和现代生活方式的养生方式，不仅让年轻人感受到了中医药文化的博大精深，也为他们的健康生活注入了新的活力。(李露平　徐伦汧)